Sesiones de coaching
¿Cómo es una sesión de coaching online?
Las sesiones de coaching online tienen el mismo fin y efecto que una sesión de coaching presencial. La metodología es la misma que la de una sesión presencial e iniciamos el proceso de coaching generando el marco de confianza entre ambas partes, coach y cliente, para poder trabajar el objetivo del coachee hasta el final.
La diferencia entre una sesión de coaching online y una presencial es que todo el proceso lo realizamos a través de internet. En mi caso, utilizo la plataforma Zoom para realizar la videollamada y, en algunos casos a través de WhatsApp.
¿Qué necesitas para una sesión de coaching online?
Buena conexión
Es de suma importancia tener buena conexión para que no se interrumpa la sesión.
Sitio tranquilo
Un sitio tranquilo y sin ruidos para poder realizar la sesión lo más relajados posible y sin ser interrumpidos
Ordenador
Un ordenador o Tablet con webcam y altavoces para poder vernos y oírnos lo mejor posible.
Notas
Sería perfecto un cuaderno y un bolígrafo para tomas algunas notas.
Sesión Coaching Individual
Proceso Coaching
¿Ventajas de una sesión de coaching online?
No importa el lugar
El hecho de realizar las sesiones de coaching online me permite poder conectar con mis clientes en y desde cualquier parte del mundo, adaptándome a los horarios del destino en el que el cliente esté.
Sin mascarilla
Es un punto a favor ya que como coach necesito ver la expresión facial del cliente y su corporalidad desde el momento en que nos conectamos.
Ahorro de tiempo
No necesitas salir de tu casa ni desplazarte hasta la consulta, lo cual genera un ahorro de tiempo en tu día.
¿Para qué no son las sesiones de coaching?
El coaching te aporta muchos beneficios y te puede ayudar en muchos aspectos de tu vida. Pero, el coaching no puede resolver todos los problemas:
- Psicopatologías: Un psicólogo es un profesional de la salud mental, puede diagnosticar y trabaja con pacientes. Un coach no es un médico y trabaja con clientes.
- Necesitas una opinión: Mediante el mentoring conseguirás opiniones, ideas, experiencias y enseñanzas. Con el coaching tendrás un guía que te ayude a lograr tus objetivos por ti mismo.
- Si no estás dispuesto a mejorar: El proceso de cambio y mejora, es un proceso personal a largo tiempo y que necesita del tu compromiso. Para esto tienes que ser tú el primer interesado.
