Esta sesión de coaching gratis, también llamada sesión 0, es de suma importancia porque va a ser nuestro primer contacto real.
La primera parte de la sesión gratuita de coaching, estará dedicada a las aclaraciones para saber qué es el coaching y qué no es coaching.
Después, empezaremos a trabajar con una serie de ejercicios que tienen como finalidad encontrar tus objetivos. Es decir, empezaremos a hacer coaching.
Esta sesión gratuita de coaching personal es una manera de que pruebes y conozcas un poco más de qué trata el coaching personal.
Esta sesión de coaching gratis es sin compromiso. Tanto si finalmente inicias un proceso de coaching conmigo como si no, te llevarás una primera exploración que te ayudará a conocer un poco mejor el mundo del coaching.
Porque antes de empezar un proceso de coaching, considero que necesitamos conocernos y creo que debes tener cierta información antes de empezar. Dedico esta sesión de coaching a explicarte qué es un proceso de coaching, cómo trabajo y, además, será el momento de aclarar todas las dudas que tengas.
Mi primera sesión gratuita de coaching que ofrezco tiene la misma duración que el resto. Esta sesión dura aproximadamente 1 hora para que puedas aclarar todas tus dudas y empezar a marcar tus objetivos.
Para esta primera sesión necesitamos un espacio tranquilo, un cuaderno y un boli para tomar notas.
Si vives en Madrid podemos hacer la sesión presencial en el centro donde colaboro en Vicálvaro y, si vives fuera, haremos la sesión online.
Sí, claro, al igual que el resto de sesiones del proceso de coaching pueden ser online.
Primero en el precio, la sesión gratuita no se cobra, las otras sesiones sí.
Segundo, la primera sesión de coaching gratis es para conocernos y explicarte qué es el coaching, cómo trabajo y empezar a definir tu objetivo. Las sesiones en un proceso de coaching tienen un objetivo ya definido y nos dedicamos a explorarlo en cada sesión.
