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Sesiones de coaching personal online

Coaching Personal

Como coach personal puedo ayudarte a gestionar tus emociones, eliminar tus creencias que te impiden crecer como persona y a empezar un camino de transformación para llegar a ser quien sueñas.

Gestión de emocional

Aprende a interpretar, aceptar y gestionar tus emociones cuando sea necesario.

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Creencias limitantes

Elimina esos bloqueos que te impiden alcanzar tus metas y objetivos.

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Desarrollo personal

Comienza tu proceso de transformación para ser la persona que quieres ser.

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¿Qué es el coaching?

Te doy la bienvenida a tu nueva vida

Coaching es un proceso , basado en conversaciones, mediante el cual un profesional llamado coach, acompaña a su cliente o coachee para que pueda alcanzar sus metas y objetivos.

Mediante un diálogo constructivo y reflexivo, y con las herramientas de las que dispone el coach, el cliente conseguirá poner en práctica una serie de cambios, que con el tiempo, le harán llegar al estado deseado, superar sus bloqueos y alcanzar una nueva realidad.

Acerca de Anna Sorton

Life Coach en Madrid

Mi nombre es Anna Sorton y soy coach personal.

Mi formación en coaching ontológico y coaching sistémico, avalada por ICF Spain, me permite acompañarte en el proceso de alcanzar nuevas metas y objetivos tanto en tu vida personal como profesional.

Anna Sorton Life Coach en Madrid

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¿Qué es el coachingontológico?

Ontología significa “estudio del ser” y es la base del coaching ontológico. Así pues, el coaching ontológico también parte de la idea de que el ser humano no es un ser fijo e inmutable, sino que es un ser capaz de transformarse. Usando las palabras de Rafael Echevarria “el lenguaje no solo nos permite describir la realidad sino también transformarla, porque cuando callamos o cuando hablamos logramos modificar el curso de los acontecimientos”.

Con todo esto, lo que pretende el coaching ontológico es llevar al cliente a tener una mirada diferente sobre su propia realidad, dicho de otra manera, ser un observador diferente.

Para que todo el proceso se complete con éxito, el coach debe de acompañar a su cliente a profundizar, a entender, a descubrir qué tipo de observador es, el por qué y el para qué. Por consiguiente, qué tipo de discurso y comportamiento está teniendo y así poder realizar cambios en sus acciones futuras que se verán reflejadas también en su ser.

Que opinan de mí

Laura Garcia
Laura Garcia
2022-09-18
Recomiendo asistir a talleres y procesos de coach con Anna. Es una persona cercana, con conocimento y no juzga. Es perfecta para mejorar aspectos personales y conocerse mejor. Por ejemplo, el taller "Comunicación con una misma", fue un momento muy agradable, interesante y aprendí pequeñas cosas (o grandes) que me ayudaron a entender y llevarme mejor conmigo misma y con los demás. Totalmente recomendable.
marivi torres canosa
marivi torres canosa
2022-09-17
He compartido un taller con Ana cómo coach y me ha parecido muy positiva la experiencia porque es un tiempo que he empleado para mi y si yo aprendo a cuidarme y quererme podré hacerlo para los demás
Cari Gonzalez santos
Cari Gonzalez santos
2021-10-30
Muy buena profesional y persona. Comprometida, dulce de trato y eficiente. Muy recomendable
Eduardo Suárez Santana
Eduardo Suárez Santana
2021-09-25
La experiencia vivida con Anna Sorton ha sido extraordinaria. En cada una de las sesiones compartidas con ella, Anna ha tenido un trato y cercanía de 10. Tras finalizar cada sesión, Anna ha conseguido ayudarme a dirigir diversos aspectos tratados con ella, con ejercicios y reflexiones estupendas. La recomiendo al 100%.
adela rodríguez fernández
adela rodríguez fernández
2021-09-25
Mi experiencia con Anna ha sido súper positiva. Desde la primera sesión me he sentido cómoda y muy satisfecha con los resultados. Para mí ha sido todo un descubrimiento, personalmente me ha ayudado mucho.
Lola Sánchez Ros
Lola Sánchez Ros
2021-09-25
He disfrutado muchísimo mi proceso de coaching con Anna.Desde el principio te hace sentir muy cómoda y me ayudó para enfocarme en diseñar y conseguir mis objetivos, y además disfrutar el proceso.Las sesiones me han ayudado a conocer mejor e identificar qué áreas de mejora y oportunidades podía trabajar.Anna te acompaña con mucha sensibilidad y sabiendo qué y cuando ayudarte a profundizar.Mil gracias por todo!

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